Folna kislina (folat, vitamin B9) (Folat) — kaj pomeni na izvidu?

Folna kislina je nujna za nastajanje krvi in delitev celic.

Na kratko

Folna kislina je nujna za nastajanje krvi in delitev celic. Okvirno velja: Okvirno nad 7–10 nmol/L (laboratoriji se razlikujejo); nižje vrednosti veljajo za pomanjkanje. Povišan: Visok folat praviloma ni razlog za skrb in je pogosto posledica dodatkov. Znižan: Nizek folat lahko povzroči obliko slabokrvnosti in utrujenost.

Pogosto iščejo tudi: folna kislina pomanjkanje, nizek folat, folna kislina nosečnost, vitamin b9.

Imate svoj izvid pri roki?

Naložite ga in v pol minute izveste, kako resno je videti CELOTEN izvid in kaj razlaga pokriva — ne le Folat. V slovenščini.

Naloži svoj izvid

Kaj je to

Folat (vitamin B9) telo potrebuje za nastajanje rdečih krvničk in za zdravo delitev celic. Posebej pomemben je pred in med nosečnostjo, saj varuje razvoj otroka.

Normalne (referenčne) vrednosti

Okvirno nad 7–10 nmol/L (laboratoriji se razlikujejo); nižje vrednosti veljajo za pomanjkanje.

Referenčno območje je vedno zapisano na vašem izvidu, na desni strani vrstice — primerjajte svojo vrednost z njim.

Kaj pomeni povišan Folat

Visok folat praviloma ni razlog za skrb in je pogosto posledica dodatkov.

Kaj pomeni znižan Folat

Nizek folat lahko povzroči obliko slabokrvnosti in utrujenost. Pogostejši je ob enolični prehrani, čezmernem uživanju alkohola in v nosečnosti.

Kdaj k zdravniku

Vztrajna utrujenost ali slabokrvnost ob nizkem folatu sta razlog za posvet. Če načrtujete nosečnost, se o folni kislini posvetujte z zdravnikom vnaprej.

Kaj lahko naredite

Folat je v zeleni listnati zelenjavi, stročnicah in polnozrnatih živilih.
Vrednost berite skupaj s krvno sliko in vitaminom B12 (pogosto ju gledamo skupaj).
Nadomeščanje — še posebej v nosečnosti — uskladite z zdravnikom.

Pogosta vprašanja

Zakaj je folna kislina pomembna v nosečnosti?

Ker varuje zgodnji razvoj otrokovega živčevja. Zato jo zdravniki pogosto svetujejo že pred zanositvijo in v prvih mesecih.

Ta stran je samo informativna in ne nadomešča zdravnika. Posamezna vrednost brez konteksta ne pomeni diagnoze — za oceno vašega izvida se posvetujte z zdravnikom.

Pripravilo uredništvo Moj Izvid · vsebina pregledana 26. 6. 2026 · vir: splošno uveljavljena referenčna območja (laboratoriji se razlikujejo).

Razumite CEL svoj izvid, ne le ene vrednosti

Naložite izvid in dobite mirno razlago vsake vrstice po domače — kaj pomeni, kako resno je in kaj vprašati zdravnika.

Naloži svoj izvid

Razumljive razlage izvidov v vaš predal

Občasne, razumljive razlage pogostih izvidov in nasveti za zdravje. Brez spama, odjava z enim klikom.

S prijavo soglašate s prejemanjem novic. Vaš e-naslov uporabljamo le za to. Upravljavec: CU d.o.o.

Drugi izrazi z izvida

25-OH-D B12 Zn B6 CRP Feritin